Nordic Walking Trails

Nordic Walking ist fast doppelt so effektiv wie normales Walking ohne Stöcke. Durch die zusätzliche Stockarbeit werden auch im Rücken-, Brust- und Armbereich 80% der Muskeln bewegt. Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme gestärkt und gleichzeitig lösen sich Muskelverspannungen im Nacken und in der Schulterregion. Die Belastung der Kniegelenke wird auf ein Minimum reduziert.

4 Touren

Nordic Walking - Geizenmoos-Trail

Nordic Walking | mittel

Langer Nordic Walking Rundkurs zwischen Bad Kohlgrub und Bad Bayersoien.

 13,8 km  2:30 h  158 m  158 m
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Nordic Walking - Höhen-Trail-Hörnle

Nordic Walking | mittel

Nordic Walking Höhentrail auf dem Hörnle bei Bad Kohlgrub.

 

 4,1 km  0:45 h  153 m  153 m
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Nordic Walking - Moor-Trail

Nordic Walking | mittel

Sehr schöner Nordic Walking Rundkurs durch die Moorlandschaft bei Bad Kohlgrub.

 3,5 km  0:30 h  60 m  66 m
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Nordic Walking - Rantscher-Weiher-Trail

Nordic Walking | mittel

Nordic Walking Trail von Bad Kohlgrub zum Rantscher Weiher und zurück.

 5 km  0:45 h  118 m  118 m
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